2007年8月11日土曜日

ダイエット大国アメリカの

ダイエット大国アメリカのびっくりするニュースです。

なんと2007年のアメリカのダイエット市場は580億ドル(アメリカドル)らしいです。

日本円にすると7兆円くらいだそうです。

ちょーびつくり。

いや、びっくりです。

ダイエットってそんなにお金がかかるのでしょうか?

みんな騙されてる?

でも私も楽して本当にやせれるなら、ぽーんとお金を払っちゃうかも。

あくまでも本当にやせれるならですよ。

食べて痩せるっていうのは信じられないですからね。

本当に食べて痩せる食品を開発したら、ノーベル賞がもらえるんじゃないでしょうか。

2007年8月8日水曜日

計るだけのダイエット

計るだけのダイエットというのがあるらしいです。
なんか、体重と体脂肪率を毎日同じ時間に計るだけでダイエットできて、やせてしまうそです。
そんなバカな。
そんなことで痩せるのかい?
一体今まで私がやってきたことって何だったの?
ということで、計るだけのダイエットを始めてみようかと思います。
体重は○○
体脂肪率は△△
メモメモっと。
さーて、ダイエットできるか楽しみだな~。

2007年7月15日日曜日

ダイエット日記はじめました

ダイエット日記、1日目。

夏が近づいてきた(というかすでに夏)ので、ダイエットをしなければと思い日記にすることにしました。

何か月も前からダイエットしなければいけないと思いつつ、何もしない自分にガッガリです。

世間では、ビリーズブートキャンプやモムチャンダイエットなど、さまざまなダイエットがはやっています。

私はどのダイエットをしたらいいのか、それすら悩みます。

とりあえずは、カロリーコントロールを考えた食事制限によるダイエットをしようと思います。

あと、できればエクササイズや運動を取り入れてダイエットしたいです。

さらにさらに短期間で簡単にダイエットできないか悩み中です。

特に下腹、脚、足がやせたいです。